Τετάρτη 29 Φεβρουαρίου 2012
Τρίτη 28 Φεβρουαρίου 2012
Δευτέρα 27 Φεβρουαρίου 2012
2 Η ΕΛΛΗ ΛΑΜΠΕΤΗ ΔΙΑΒΑΖΕΙ ΟΔΥΣΣΕΑ ΕΛΥΤΗ - Ο ΧΑΡΤΑΕΤΟΣ
Τα ύψη μου άρεσαν ακόμη κι’ όταν
έμενα στο προσκέφαλό μου μπρούμητα
τιμωρημένη
ώρες και ώρες.
Ένιωθα το δωμάτιό μου ανέβαινε
δεν ονειρευόμουν – ανέβαινε
φοβόμουνα και μου άρεσε…
Κυριακή 26 Φεβρουαρίου 2012
0 Το σεξ δεν είναι μόνο ηδονή
Όλοι μας έχουμε συνδυάσει την σεξουαλική πράξη με δυο πράγματα. Με την
ηδονή και με την αναπαραγωγή. Όμως το σεξ είναι πολλά περισσότερα από αυτά. Η
σεξουαλική πράξη είναι μια διαδικασία αναζωογόνησης του οργανισμού μας, τόσο
σωματικά όσο και ψυχικά. Είναι μια διαδικασία εγγεγραμμένη στα αρχέτυπα του
ανθρώπου. Δεν σχετίζεται μόνο με τη συνέχιση του είδους και την μεταφορά
γονιδίων από τη μία γενιά στην άλλη. Το σεξ βοηθάει σε πράγματα που ούτε καν
έχετε φανταστεί.
- Βοηθάει
και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας
σύστημα. Άνθρωποι που κάνουν καλό σεξ και το απολαμβάνουν στο έπακρο, δεν
αρρωσταίνουν εύκολα από μικροκρυολογήματα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η καλή
σεξουαλική ζωή, που ορίζεται με σεξουαλική πράξη 2 με 3 φορές την εβδομάδα,
ανεβάζει τα επίπεδα της ανοσοσφαιρίνης Α που μας προστατεύει από τις λοιμώξεις...
- Σεξ και καρδιά, τόσο με την
ρομαντική όσο και με την ουσιαστική έννοια, πάνε μαζί. Έρευνα που δημοσιεύτηκε
σε ιατρικό περιοδικό της Μεγάλης Βρετανίας, αναφέρει ότι: το σεξ και η
συχνότητα που γίνεται, δεν σχετίστηκε με αγγειακό ή εγκεφαλικό επεισόδιο σε
κανέναν από τους 914 άνδρες που οι επιστήμονες παρακολουθούσαν επί 20 χρόνια!!!
Και η έρευνα των Βρετανών γιατρών καταλήγει με τη διαπίστωση πως εκείνοι που
κάνουν σεξ τουλάχιστον δυο φορές την εβδομάδα, μείωναν τον κίνδυνο καρδιακής
προσβολής, στο μισό σε σχέση με εκείνους που έκαναν σεξ λιγότερο από μια φορά
το μήνα.
- Διώχνει το
άγχος και ηρεμεί. Το καλύτερο
αγχολυτικό ειδικά στους ρυθμούς που ζούμε, είναι το σεξ. Σε μια έρευνα που
έγινε στη Σκωτία και στην οποία 24 γυναίκες και 22 άνδρες υποχρεώθηκαν να
κρατούν αρχείο της σεξουαλικής τους ζωής, δηλαδή να καταγράφουν πόσες φορές,
και πότε έκαναν σεξ, διαπιστώθηκε ότι οι περισσότερο ενεργοί, είχαν χαμηλότερα
επίπεδα άγχους. Μάλιστα στο άλλο σκέλος της έρευνας, όσοι έκαναν αρκετό σεξ,
μπορούσαν σε συνθήκες πίεσης, να διαχειριστούν καλύτερα το στρες τους, σε σχέση
με εκείνους που το αρχείο της σεξουαλικής ζωής που κρατούσαν, ήταν κενό ή
ελάχιστα γραμμένο.
- Σεξ και πόνος. Η
οξυτοκίνη, μια ορμόνη που παράγει ο οργανισμός μας (την αποκαλούν και η ορμόνη
της αγάπης) κατά τη διάρκεια και όχι μόνο του σεξ βελτίωσε τα συμπτώματα
πονοκεφάλων που ταλάνιζαν διάφορους ανθρώπους. Όσοι έκαναν σεξ, και άρα
παρήγαγαν οξυτοκίνη, άρχισαν σιγά - σιγά να νιώθουν καλύτερα και οι πονοκέφαλοι
τους υποχωρούσαν ή δεν ήταν τόσο έντονοι. Μάλιστα στο δελτίο πειραματικής
βιολογίας και ιατρικής στις ΗΠΑ 50 εθελοντές εισέπνευσαν οξυτοκίνη σε ατμό. Στη
συνέχεια υποβλήθηκαν σε διάφορα τσιμπήματα στο κορμί τους και δήλωσαν, ότι τα
επίπεδα πόνου, που ένιωθαν από τους ερεθισμούς των τσιμπημάτων, πριν και μετά
την εισπνοή οξυτοκίνης, είχαν μειωθεί μέχρι και στο μισό.
- Καίει τα
λίπη και τις
θερμίδες. Ένα απλό παθιασμένο φιλί καίει κάμποσες θερμίδες την ώρα. Πόσο μάλλον
όταν μιλάμε για ολόκληρη σεξουαλική πράξη, γεμάτη ένταση και πάθος, τη στιγμή
που γίνεται. Σύμφωνα λοιπόν με τους ειδικούς που καταμέτρησαν τις θερμίδες που
καίει το ανθρώπινο σώμα κατά τη διάρκεια του σεξ μισή ώρα σεξ ισοδυναμεί με κάψιμο περίπου 100
θερμίδων. Χαριτολογώντας θα μπορούσε κάποιος να πει πως μπορείτε να τρώτε άφοβα
αρκεί μετά, να κάνετε σεξ τουλάχιστον για μια ώρα. Θα κάψετε ότι πήρατε...
- Σας κάνει
γίγαντες, ή βασίλισσες
αντίστοιχα. Με άλλα λόγια όποιος κάνει συχνά και καλό σεξ έχει ανεβασμένη την
αυτοεκτίμηση του. Νιώθει άλλος άνθρωπος σε σχέση με κάποιον που δεν κάνει σεξ,
ή κάνει ελάχιστα. Οι ειδικοί λένε μάλιστα πως πολλοί άνθρωποι που
υπερηφανεύονται για τις κατά καιρούς σεξουαλικές τους επιδόσεις, το κάνουν απλά
και μόνο για να νιώσουν καλύτερα.
- Βοηθά στη
σωστή διατήρηση της αρτηριακής πίεσης
και του βάρους. Επίσης βοηθάει
και στον ύπνο. Και εδώ υπεύθυνη
είναι η οξυτοκίνη που απελευθερώνεται κατά τον οργασμό. Βέβαια ρόλο παίζει και
η ένταση αλλά και η διάρκεια που γίνεται μια σεξουαλική πράξη. Η γλυκιά
εξάντληση που επιφέρει στον οργανισμό (αφού ολοκληρωθεί), μας κάνει να θέλουμε
να κλείσουμε τα μάτια και να απολαύσουμε έναν καλό υπνάκο δίχως σκοτούρες.
- Βελτιώνει
τις διαπροσωπικές σχέσεις.
Κάνοντας σεξ με τον/ην σύντροφο του, κάποιος/α, οικοδομεί σχέσεις εμπιστοσύνης,
και αγάπης. Και μιλάμε για ουσιαστικές και βαθιές σχέσεις. Ακόμη και στην αρχή
μιας σχέση ή ενός έρωτα που οι σύντροφοι ανακαλύπτουν τον ψυχισμό ο ένας του
άλλου, με το σεξ νιώθουν ότι έχουν ξεκλειδώσει κάποια πορτούλα στην ψυχή του
συντρόφου τους. Ταυτόχρονα του δείχνουν και εκείνοι ένα κομμάτι της ψυχής τους.
Πόσες φορές αλήθεια κατά τη διάρκεια του σεξ, δεν θελήσατε να πείτε σε κάποια/ον
ότι τον/ην αγαπάτε, ακόμη και να μην ισχύει, απλά και μόνο επειδή για κάποιο
άγνωστο λόγο το νιώσατε;
3 Δόμνα Σαμίου - Πώς το τρίβουν το πιπέρι
Απόσπασμα από τη
συναυλία
«Τα Αποκριάτικα με τη Δόμνα Σαμίου»
που πραγματοποιήθηκε στο Μέγαρο
Μουσικής Θεσσαλονίκης το 2003
Σάββατο 25 Φεβρουαρίου 2012
0 Σαββόπουλος - Ανέβηκα στην Πιπεριά
Ανέβηκα στην πιπεριά μαυρομάτα και ξανθιά
για να κόψω
ένα πιπέρι
συ ‘σαι το
γλυκό μου ταίρι
Βλέπω μια
κόρη κι άλλαζε και την καρδιά μου τάραζε
και μου λέει
μη φοβάσαι βαλ’
το χέρι σου
και πιάσε
Την τσίμπησα
μες στο λαιμό
σκούζει φωνάζει όχι
εδώ
και μου λέει
παρακάτω από
το λαιμό πιο
κάτω
Την τσίμπησα
στα δυο βυζιά
σκούζει φωνάζει κερατά
και μου λέει
παρακάτω απ’ τα
δυο βυζιά πιο
κάτω
Την τσίμπησα
στον αφαλό σκούζει φωνάζει ούτε ‘δω
και μου λέει
παρακάτω απ’ τον
αφαλό πιο κάτω
Την τσίμπησα
στα γόνατα φωνές
και ξελιγώματα
και μου λέει
παραπάνω απ’
τα γόνατα πιο
πάνω
Σκύβω κι ο μαύρος τι να δω ρεματάκι δροσερό
γύρω γύρω είχε βούρλα και στη μέση μια βρυσούλα
Ήτανε και κατηφόρα έβαλα και λίγη φόρα
πέφτει σκούζει απ’ τη χαρά της και την άκουσ’ ο μπαμπάς της
Τι έχεις κόρη μ’ κι είσαι κάτου κι είν’ τα πόδια σου στ’ αυτιά τ’
μέγας πόνος μ’ έχει πιάσει και με τρίβει να περάσει...
Με τη σειρά που ακούγονται είναι :
Αλέκος Κιτσάκης
Ελευθερία Αρβανιτάκη
Διονύσης Σαββόπουλος
Γάννης Μηλιώκας
Δήμητρα Γαλάνη
Νίκος Παπάζογλου
Αλέκος Κιτσάκης
Λίτσα Διαμάντη
Παύλος Χαϊκάλης
Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου 2012
0 World press photo
Τη
φωτογραφία αυτή αποθανάτισε ο ισπανός φωτογράφος σάμουελ αράντα και προσφάτως
κέρδισε το πρώτο βραβείο στο διεθνή διαγωνισμό world press photo 2011 καθώς
αναδείχτηκε η σημαντικότερη στην κατηγορία δημοσιογραφική, της χρονιάς που
πέρασε...
Αναμφίβολα
πρόκειται για μια ισχυρή εικόνα όχι μονάχα σ' ότι αφορά το περιεχόμενο της,
αλλά φυσικά και την αισθητική της... η συγκινητική στάση των πρωταγωνιστών,
έχει απ' αρκετούς παρομοιαστεί με την πιετά, του μιχαήλ άγγελου, καθώς
αποτυπώνει μια πολύ ιδιαίτερη - στοργική στιγμή...
Το
φωτογραφικό στιγμιότυπο π' αποθανατίζει, είναι την περίοδο της λαϊκής εξέγερσης
κατά του απερχόμενου προέδρου άλι αμπντάλα σάλεχ, και πιο συγκεκριμένα όταν
διαδηλωτές, χρησιμοποίησαν ένα τζαμί σαν υπαίθριο νοσοκομείο, για να φροντίσουν
τους τραυματίες...
Σύμφωνα
πάντα με την άποψη της κριτικής επιτροπής του wolrd press photo, η συγκεκριμένη
φωτογραφία αποτυπώνει γενικότερα την αραβική άνοιξη...
Για την
ιστορία πίσω απ' την εικόνα, μίλησαν πρόσφατα στο BBC οι δύο πρωταγωνιστές
της...
Πέμπτη 23 Φεβρουαρίου 2012
Τετάρτη 22 Φεβρουαρίου 2012
10 Adele - Rolling In The Deep
Μια υπέροχη ερμηνεία
του Rolling In The Deep
από παιδικά χείλη !!!
- το ανακάλυψε και το έστειλε ο Ξύλινος Ιππότης !!! -
σ΄ευχαριστώ :)
Τρίτη 21 Φεβρουαρίου 2012
Δευτέρα 20 Φεβρουαρίου 2012
Κυριακή 19 Φεβρουαρίου 2012
Σάββατο 18 Φεβρουαρίου 2012
Παρασκευή 17 Φεβρουαρίου 2012
Πέμπτη 16 Φεβρουαρίου 2012
2 επειδή…
συχνά με ρωτούν, από πού απορρέει η τόση μου αισιοδοξία... όταν τα πάντα γύρω μας, περιστρέφονται γύρω απ' τον πυρήνα της αβεβαιότητας κι οδηγούν με μαθηματική ακρίβεια στην κατακρήμνιση του όλου...
εκεί ακριβώς λοιπόν, είναι που βρίσκεται η δική μου εκβολή... σαφέστατα όχι στην αναρχία, μα στην τρέλα που υποβόσκει τούτη η εποχή... σ' αυτή την τρελή εποχή, που χαρακτηρίζεται απ' τους επαναστάτες της πορδής και τις κόκκινες γραμμές τους(!)...
αυτή η στάση τους, πέρα απ' την όποια δική μου ψυχοσύνθεση, είναι που μου δίνει άθελα τους, ακόρεστη αισιοδοξία και δίψα για ζωή... ανέκαθεν μ' άρεσε η τρέλα... η τρέλα η διορατική, η ελεγχόμενη, η εποικοδομητική... η τρέλα π' ορίζεται κι αντικατοπτρίζει, μια άλλη μορφή συνείδησης... γι αυτό άλλωστε μ' αρέσει και τούτη η εποχή...
επειδή μέσα στην αταξία (ακόμα και την τεχνητή), ανάμεσα σ' ενδημικά κοινωνικά φαινόμενα ελλοχεύει πάντα η ευκαιρία για ένα καλύτερο αύριο...
επειδή η δική τους, δήθεν παγκοσμιοποίηση... μας διευρύνει κι άλλο, τους ορίζοντες...
επειδή σ' αντίθεση με τον κοινωνικό αποκλεισμό, π' επιθυμούν διακαώς να μας επιβάλουν,
η ψηφιακή ζωή, μας παρέχει προσβασιμότητα... μας παρέχει απρόσκοπτη κι άμεση επικοινωνία...
επειδή ότι γκρεμίστηκε, αλλά κι ότι εξακολουθεί να καταρρέει, ήταν δημιούργημα βολεμένων θιασωτών και μόνο...
επειδή αργά αλλά σταθερά, καθαιρεί οριστικά κι αμετάκλητα τους ανίκανους...
επειδή αργά αλλά σταθερά, καθαιρεί οριστικά κι αμετάκλητα τους ανίκανους...
επειδή στην άλλη πλευρά των τεχνητών αδιεξόδων τους, ανατέλλει πάντα η δική μας ελευθερία...
επειδή πλέον η ορμή μας είναι τόση, που τους φοβίζει...
επειδή η κρίση τους, μας φέρνει δίψα... δίψα γι αναζήτηση... δίψα για μάθηση... δίψα για γνώση... δίψα για ζωή...
επειδή τη ρουφώ και τη γεύομαι, με κάθε πόρο μου αυτή... κι είναι μυριάδες... είναι διαφορετικές οι αισθήσεις που μεταφέρει μια επιδερμίδα... κάθε τετραγωνικό εκατοστό, χιλιάδες νευρικές απολήξεις... κάθε μία κι ένας διαφορετικός τόνος στην ορχήστρα της ζωής... αλλιώς το κράτημα... αλλιώς η πίεση... αλλιώς ο πόνος... κάθε παραλλαγή τους, πολλαπλασιάζεται με δυνατότητες... θέσεις... εικόνες... λόγους... ήχους... κι αυτή η μουσική, ούτε σταματά ούτε επαναλαμβάνεται... μονάχα κορυφώνεται, πάλι... και πάλι... και πάλι... κορυφώνεται όταν αναφωνείς, μπορώ... να ΖΩ!!!...
επειδή όταν εκείνοι πίνουν ουσίες για να κρατιούνται σ' αυτή, εγώ τολμώ και σνιφάρω την ίδια...
επειδή δε θέλω να ζω στο δικό τους παρελθόν... δε θέλω να ζω στο δικό τους παρόν... θέλω να ζω στο δικό μας μέλλον!!!
επειδή όλα αυτά, δε θα τα νιώσουν ποτέ εκείνοι που με τη βία κατακτούν... εκείνοι που συλλέγουν... π' ανερυθρίαστοι απολαμβάνουν ανήμπορους να καταπιέζουν...
επειδή δεν υπήρξε ποτέ, θέμα ηθικής... παρά μονάχα εξουσίας...
επειδή επιθυμούν να ελέγχουν τους ανθρώπους, να τους κρατούν υποτελείς... όμως οι αισθήσεις ελευθερώνουν!!!...
επειδή κατέστησαν τα πάντα εμπορεύσιμα κι επιδιώκουν να κάνουν και την αναπνοή...
επειδή άλλο η σοφία τ' αυθορμητισμού... κι άλλο ο αυθορμητισμός της σοφίας... πόσο μάλλον της ανικανότητας και της βλακείας...
επειδή δεν υπάρχει δημοκρατία της λύτρωσης... αλλά η λύτρωση της δημοκρατίας...
επειδή η φρενίτιδα είναι ο δικός μας κόσμος και τα χαμόγελα μας... οι ανάσες μας... εφιάλτης τους έχουν γίνει!!!...
επειδή... επειδή... επειδή...
επειδή... επειδή... επειδή...
κι αν όπως σήμερα το πρωί, με κοιτάξετε ξανά με θλιμμένα μάτια και μου πείτε: kitt@ro φοβάμαι... την απάντηση πλέον φίλοι μου, την ξέρετε κι είναι απλή: όλα καλά θα πάνε...
δεδομένη λοιπόν η ανικανότητα... κι ο εξωραϊσμός των όποιον δεσμών τους... για τους καθάριους... τους ελεύθερους... τους διάφανους... τους δυνατούς... αυτό το ευτυχισμένο, διάπλατο χαμόγελο μας έκρηξη είναι, π' αντηχεί...
πραγματώνει τη στιγμή της ύπαρξη μας... σαν άλλος πρόλογος της ενστικτώδους μας αναπνοής... της υπέρτατης μαγείας, ενός ζώντος οργανισμού... της ίδιας της ζωής...
τι όμορφο θέαμα!!!
ζω... κι όσο Εγώ, θέλω να ζω... Υπάρχω!!!...
Angelo Badalamenti - Dance Of The Dream Man
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)